中国直销网 中国直销网
当前位置:首页 > 健康美容美容健身>> 正文

今日深圳风彩开奖号:春季养生美容觉 睡眠不足的危害有哪些

大乐透开奖 www.ak2k8.cn 发布: 2016-03-28 18:27:55    作者: 佚名   来源: 家庭医生在线  

  皮肤的代谢在晚间最为旺盛,其血液供应也是在睡眠时最为充足,可为皮肤提供充足的营养和氧气,进行自身的修复和新生,起到预防和延缓皮肤衰老的作用,可以说睡眠是一个护肤良机。因此,若是长期睡眠不足,会给我们的肌肤造成一定程度的伤害,一起来看看。
 
  伤害1、肌肤干燥缺水
  肌肤没有得到正常的休养,会影响到自身的锁水机能,使皮肤严重缺水,同时,因无法保证氧分的供应,皮肤会营养不良,导致干燥、脱屑甚至细纹等状况出现。
 
  伤害2、局部色素沉积
  眼睛最容易泄露你的生活作息时间。一旦熬夜、疲倦,黑色素就会毫不留情地爬上你的眼窝。睡眠不足会使眼睛疲倦,使身体内血液循环不佳,而黑眼圈的产生就源于此。同时,因为循环不好,大量的毒素及黑色素无法正常排出体外,长此以往会导致面部色斑的生成。
 
  伤害3、油脂分泌过量
  经常睡眠不足,会使皮肤自身的新陈代谢发生变化甚至紊乱,从而导致肌肤油脂分泌异常,过多的油腻如果无法被及时清洗掉,则会引发一系列的肌肤问题,如毛孔粗大、生出粉刺等。
 
  伤害4、肌肤粗糙老化
  美国一项研究显示,睡眠不足与肌肤粗糙有很大的关系。另外,当皮肤微血管得不到充足血液时,皮肤细胞组织的新陈代谢会因皮肤缺乏营养而受到很大阻碍,随后迅速衰老。
 
  伤害5、皮肤黯淡无光
  皮肤之所以有光泽,是因为皮肤的真皮和皮下组织微血管提供了足够的营养。而睡眠不足的人,常常出现皮肤表面微血管血液循环淤滞现象,使皮肤变得晦暗或显得苍白,失去应有的红润光泽。 
全搜索

站内最新

直销资讯 直销研究

最新文章

直销公司 直销人才

相关·文章

教育培训 健康美容

热点·文章

直销家园 直销论坛

推荐·文章

人才首页 我要加入

直销·人才

  • 长治警方破获利用网络平台贩毒案 2019-02-20
  • 张育林代表推进泰兴经济社会发展高质量上台阶 2019-02-19
  • 援建进行时:尕秀村“变形记” 2019-02-18
  • 世界第一长航班将于今年10月重启 从新加坡到纽瓦克 2019-02-18
  • “为什么一直辛苦劳作的农民没有富起来?”,只有一个原因,很简单。就是因为他们遭遇了剥削! 2019-02-17
  • 赚钱是在一个范围内,亏损又在另一个范围上,债务国家背。 2019-02-16
  • 说你好,就是好,不好也得好。 2019-02-15
  • 媒体述评:中国在半岛事务中扮演重要角色 2019-02-14
  • 比过来,比过去,只是一场浪费游戏,把年轻人生活逼得压力特大 2019-02-13
  • 人民日报70诞辰,并非像"古稀之年",更像是"朝气蓬勃""喷薄日出"! 2019-02-13
  • 学习贯彻党的十九大精神 2019-02-12
  • 端午节,跟随习近平找寻中华民族“精气神” 2019-02-11
  • 拜博口腔医疗集团创始人、董事长黎昌仁获第十二届人民企业社会责任奖年度人物奖 2019-02-10
  • 失眠怎么调理 五种水果助你安神养眠-美食资讯 2019-02-10
  • 宁德时代首发募资将破纪录 有望成创业板第一市值股 2019-02-09
  • 750| 803| 622| 644| 195| 671| 76| 466| 320| 380|